对象:对产后修复瑜伽感兴趣的人群
教材:邱源瑜伽产后修复瑜伽教材
北京产后修复瑜伽培训班-课程详情
现在市面上的瑜伽教练培训机构类型比较多,教学的内容其实很多也都是相似的,基本上的区别就在于教学服务和课程时长。网络上的排名也是多种多样,选择的时候不能仅仅凭借这些排名,要详细的了解机构的情况,毕竟每个人的直观感受不同。主要要考虑的几点是:机构的办学时间,是否是正规办学;课程内容是否丰富;教学的安排是否符合自己的需求;是否能够提供就业推荐。
女性在生产后常常会出现身体虚弱、腹直肌分离、盆骨错位、盆底及松弛等生理现象,如果恢复不好还会出现产后抑郁等心理问题,因而女性的产后修复尤为重要。结合现代女性对于专业的产后修复有巨大需求,北京邱源瑜伽推出产后修复瑜伽课程。
北京邱源瑜伽理疗学院的产后修复瑜伽课程将瑜伽和理疗灵活地运用在女性的产后修复中,优秀老师团队针对课程体系反复修改完善,打造出一套科学专业系统的产后修复课程体系,帮助产后女性尽快恢复健康。
邱源瑜伽结合学员的需求,开展特色教学模式。
1、线上与线下课程结合,线上理论学习,增加反复理解的机会,线下实际操作,深化学习内容,形成学习闭环;
2、老师现场操作演示讲解,让学习更高效;
3、老师一对一辅导规范手法,让动作更有效;
4、帮助想提升技能的瑜伽老师建立系统化知识体系,轻松开展产后私教。
1.产后的生理变化及修复要点
2.呼吸-被忽视的修复要点
3.产后理疗私教模版
4.乳房-健康才能美丽
5.子宫阴道-抓住窗口期
6.盆底肌-能量的源泉
7.骨盆-稳定的根基
8.耻骨联合-快速解决分离之痛
9.腹直肌分离-精准评估有效修复
10.腰椎-赶走下腰背部疼痛
宽阔的教室
舒适的宿舍
干净的食堂
优美的校区
口碑评价
凡夫说:生了孩子后总感觉身体不舒服,之前就听说过瑜伽产后修复,感觉瑜伽挺温和的,就来邱源瑜伽报了个班,希望能快点恢复健康吧
报名课程:北京产后修复瑜伽培训班 时间:2020-06-19
网点:雁西湖校区